知ってるつもりの知らないこと




【知ってるつもりの知らないこと】
素晴らしい!今日もついてる!

歩く事にコツなんかいる?~寝転がって健康番組見ながらの私。
「そんなん教えてもらわんでも、右足左足と交互に出したら進むと思ってますやろ。肘を曲げて歩くとスピードが出て、肘を伸ばして歩くとゆっくりに最適。このコツは体に負担がかからんとウォーキングコーチが言うてまっせ。何事にも通じる話。知ってるつもりの怖さをじっくり知りなはれ!」母の弾丸コーチング、命中!


▼1月23日(火)19:00~ 池袋
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